邵阳路桥开展“三八”国际妇女节瑜伽主题活动

邵阳新闻在线讯（通讯员 尹浩明 陈俊晔）为庆祝第113个“三八”国际妇女节，丰富女职工精神文化生活、增强职工健康意识，3月8日，邵阳公路桥梁建设有限责任公司(简称邵阳路桥)举办了“瑜悦身心，伽倍美丽”三八女神节瑜伽主题活动，特邀专业的瑜伽老师为公司女职工授课。

瑜伽作为主流健身品类之一，受众多女性爱好者的青睐，正值国际妇女节，公司开设为期半年的瑜伽课程，为女职工送上了最特别的礼物。开课仪式上，公司工会主席刘小平受公司党委委托向邵阳路桥全体女职工致以节日的问候和崇高的敬意。他希望借此活动，能提高大家自身健康意识，养成良好的生活、工作习惯。

瑜伽老师为职工们讲解了瑜伽对女性身心健康的诸多好处，对今后的课程安排进行了说明。通过对大家身体情况的评估，在教学过程中开展了肩颈拉伸、腰椎正位、腹直肌修复等瑜伽练习，对上班族普遍存在的肩、颈、腰、腿等部位出现的问题，具有较大改善作用。

本次活动别出心裁，让女职工在繁忙的工作之余体验到了运动的魅力，在运动中减轻了工作生活的压力。大家纷纷表示，要坚持参加瑜伽锻炼，进一步增强身体素质，陶冶情操，保持活力，凝聚向上力量。

刘小平表示，公司工会将继续围绕职工精神文化需求，举办更多形式多样的文体活动，不断增强职工幸福感、获得感，引导职工以更加饱满的工作热情投身本职岗位，为推动邵阳路桥高质量发展作出新的贡献。