邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 王勤 李果璇 钱婷婷）11月15日下午，隆回县紫阳中学在田径场开展了心理健康知识讲座。
活动伊始，该校心理辅导中心的李老师带来了一个别开生面的“雨点变奏曲游戏”热场，充分调动了学生的参与度。随后，李老师为学生们科普了什么是心理健康课和心理咨询，并且当遇到哪些情境时可以来到咨询室释放压力。在这个过程中，李老师有效地澄清了学生们长期以来对于心理健康课和心理咨询存在的误解，让他们对这些知识有了全新的认识和理解。
紧接着，该校心理辅导中心的钱老师带领学生们进行了一场幻想，伴随着音乐声和引导语，学生们坐上时光机来到了十年后的世界并度过了一天的生活，学生都非常地积极分享自己的理想，通过学生们的分享以及适当提问，引发学生们审视内心，“我对我的理想生活满意吗？为了达到理想生活，我现在能做些什么？”进一步增强了学生学习内驱力，使学生们对自己未来的学习和生活能够进行规划。
此次讲座的开展，为学生打开了一扇关注心理健康的大门，让他们对心理健康知识有了新的认识，为其健康成长助力。
