洞口县岩山镇菱角中学举办心理健康教育讲座

邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 雷晓波）11月21日，洞口县政务讲解员、县主题宣讲师夏志君老师为岩山镇菱角中学学生举办主题为《心有阳光 一路芬芳》心理健康教育讲座。

这次讲座，夏老师通过结合具体事例，穿插案例，讲述故事等形式为大家介绍影响心理健康的因素，以及青春期的各种生理和心理变化，引导学生接纳自己的改变，学会独立思考和解决问题。接着就常见心理状态、与父母相处、与异性同学相处及人生规划等方面对学生进行指导。

通过本次心理专家进校园活动，该校学生们学会了如何更好地应对青春期的各种挑战，使对自身心理健康的认识更加深入，希望在日常生活中能更加重视自己的心理健康状况，以更加积极向上的心态迎接生活中的挑战。下一步，该校将持续加强学生的心理健康教育，引导学生播种好习惯，收获好性格，享受好人生。