《中国青年报》1月15日发布了一则实验结果：南京审计学校在日前发起一场活动，征集9位大学生，逃离手机一个月。没有手机，志愿者李斌发现，经常搞错星期几、错过活动安排、坐错车找不到路、约了人又被“放鸽子”、想找人记不得电话号码……“在这个校门口小巷子里买臭豆腐都可以刷支付宝的年代，没有手机真不行”。而30天期限一到，志愿者潘潇拿到手机的第一件事，就是开机发了一条微信：“手机终于回来了，哈哈哈哈……”回想起来，潘潇觉得“想要发现真实的自己”的这个初衷也许太洋气，不过，他更觉得，“离开手机的这一个月，至少给了我机会，去发现更好的世界。”有人说，手机已经成了现代人身体的一部分，又有人说，离开手机，生活更纯粹。我们到底需不需要逃离手机，暂别网络?
笔者认为，现代生活虽然丰富多彩，但是随着网络时代的到来，人与人之间的距离却更遥远，相互之间变得更加冷漠和孤独，越来越多的人业余时间都是在网络里度过，他们都把手机和电脑当成了自己的朋友。手机和电脑既是现代人的“千里眼”和“顺风耳”，也是现代人出行做事的“代步工具”。人们通过手机可以经常从事与人通话、聊天、玩各种游戏、炒股票、买彩票、购车票、做网商和网上购物等活动；可以通过电子邮箱发“新闻”和“新闻评论”；及时查看天下“奇闻美景”和倾听“人间美乐”，欣赏和了解天下大事，在有手机和电脑的网络世界里，真是随心所欲和无所不能，令人耳目一新和美不胜收，甚至经常是随身携带，完全成了现代人难分难舍和流连忘返的朋友。
一些牌瘾大的人每天一场牌打下来，“输多赢少”是正常现象，每当这样，难免就失了风度，砸个牌啊，说个气话啊，和牌友闹得很不愉快，真是输钱又输人。渐渐地，约这些人打牌的人少了，这些人就觉得心里空得慌。有了手机和电脑，原来喜欢打牌、搓麻将但“输多赢少”的一些人不再搞“打牌、搓麻将”等活动了，而是用手机和电脑玩起了各种“网络游戏”：如斗地主、跑胡子、打麻将等活动，一年“战斗”下来，级别和积分逐渐提高。现实中“输多赢少”的人彻底找到了“胜者为王”的感觉，不可救药地迷上了这不输钱的“网络游戏”。
有些从事文字工作的人，每天的工作和生活都离不开电脑。每天，从床上起来或是从单位回到家，第一件事就是打开电脑，连接网络收邮件，浏览新闻，几乎每项工作都离不开电脑。白天用电脑是工作需要，晚上下班回家，还要继续坐在电脑前，论坛、游戏、聊天、淘宝……感觉家里两台电脑都不够用。例如，没有手机和电脑时，我的业余爱好是野外垂钓，自从有了电脑后，我的业余爱好就改变了，从此爱上了手机和电脑，手机从来不离身，电脑很少离开手。回家后，我一般都在网上，写短讯、发时评、聊QQ、传信息、玩游戏……整天除了工作都与电脑面对面沟通。电脑逐渐改变了我的生活方式，我不再迷恋野外垂钓，也无心与朋友交流往来了。不能想象，没有电脑的日子将会怎样度过……以前写文章都是靠手写，现在就方便多了，电脑可以把所有的事情搞定。写文章遇到什么问题，在电脑上一查，答案就出来了。不像过去，为了查找一个资料，要翻阅很多书籍，甚至还要请教别人。然而，电脑给我们的生活带来便捷的同时，也让我们也失去了独立思考的能力。我们不再用更多的时间去思考，遇到问题，上网一查就知道。提笔忘字更是常有的事，一篇文章写下来，总有一些字突然想不起来该如何写。又如，一个晚上，我正写着短讯，不知何故，系统突然出现问题，鼠标指示在屏幕上找不着了。换鼠标仍然无济于事，本来计划好的工作也就无法完成了。我突然感觉到，平时习惯于使用电脑，当电脑出现问题时，原来自己是那么无助，工作的节奏一下子被打乱了。没了电脑，生活还真空虚了很多，想想那么多的人沉迷于网络，看来这东西的魔力还真是不小啊！
现代社会工作压力大，人际交往日益频繁，手机、电脑已经成为大多数人工作和生活的重心，一时没有了手机、电脑，就好比生活中突然停电一样难过，犹如菜中不放油盐一样没有味道，并出现情绪波动，如焦虑、烦躁、抑郁等症状，这就是手机、电脑依赖症。其实无论时代怎么改变，高科技如何发达，人们对于追求美好生活的愿望不会改变，手机和电脑虽然缩短了人们在空间上的距离，但是，一方面却拉长了人与人之间的现实距离，很多人都享受着网络带来的快乐，同时也忽视了人与人之间的交往；另一方面整日整夜地玩手机和电脑，严重地威胁着一些人的身体健康，造成眼睛视力受伤，大脑神经受损，肠胃功能紊乱，手脚不勤快等现象，从而引发各种疾病缠身的危险。所以，现代人的生活虽然不能没有手机和电脑，但我们必须把手机和电脑当做一种交流工具，而不能被它们所牵制，更不能无节制地依赖于手机和电脑，使用时要适可而止。
