在游戏中放松心情，发挥团队精神
云邵阳客户端8月10日讯（全媒体记者 贺旭艳）8月9日上午，驻邵某部队心理服务站正式成立。市心理学会一批专业志愿者为部队官兵送上心理讲座和团体辅导，开启了军地联手协作，健康军人心理的公益之旅。
体验音乐按摩椅
当天，市心理学会副会长、邵阳学院副教授肖曙辉围绕如何做一名阳光军人作公益讲座。他分析了对军人心理健康造成影响的因素，并从完善自我防御机制，树立崇高的人生观、价值观，认知调控法，活动调适法，合理宣泄法，学会学习，学会交往，学会客观对事、避免自我中心，持之以恒、有始有终，认识自我、接纳自我等方面给出专业的辅导意见。
市政协委员、市心理学会会长刘凌宇带领一批专业志愿者，让部队官兵体验了充满乐趣的团体辅导活动。30名军人分成3个小组，各自确定队名、口号和队歌，通过展示团队智慧和协作精神的游戏进行PK。他们敏捷的身手，奇巧的心思，紧密的合作，让现场满溢青春活力和欢乐笑声。在分享环节，军人们一致表示，这样的团体辅导让他们放松心情，融洽感情，增强了团队精神，非常有意义。
在该部队新建成的心理服务站里，有团队测评辅导室、VR体验放松室、个体咨询室、音乐放松室、情绪宣泄室等功能区，还有智能减压放松系统、心理自助一体机、心理沙盘等设施设备。心理志愿者们一边参观，一边与部队官兵交流如何利用这些设施设备。据悉，此次市心理学会和该部队建立合作关系后，将通过公益讲座、团体辅导和培训等形式，联手开展心理健康服务，提升军人的心理素质和生命质量。
