云邵阳客户端11月1日讯(全媒体记者 李超 通讯员 朱篪罡)11月1日上午,在双清区邵水桥社区活动室,来自双清区委宣传部、区卫健局的二十余名机关干部职工共同聆听了国家二级心理咨询师、市红心林志愿者联合会讲师刘小芹的“舒心双清、健康心晴”压力管理、心理健康知识讲座。
本次活动由双清区未成年人校外心理健康辅导站负责组织实施。讲座中,刘小芹以轻松的小游戏开场,逐渐引入心理学的相关内容,围绕“精神需求”和“外在表现”解读了压力形成的原因,并分享了压力管理的小方法,受到了干部职工的一致好评。