邵阳日报·邵阳新闻在线讯(通讯员 李艳)7月24日—30日是全国第五个老年健康宣传周,邵阳市中西医结合医院老年病科为宣传普及老年健康政策和科学知识,促进老年人积极参与健康管理,7月27日下午,在医生办公室开展以“科学健身,助力老年健康”为主题的健康知识讲座活动。
活动中,护士闫文英耐心地给大家讲解了如何预防心脑血管疾病、如何科学运动、如何控油控盐保持健康生活方式等,并现场教学穴位按摩和健脑神操。
老年病科的患者们对本次活动感到非常满意,向医护人员竖起了大拇指,并纷纷表示,讲座内容丰富全面,贴近老年人的生活实际与健康需求,一定会把学到的知识运用到日常生活中,保持良好健康的生活习惯,做健康生活方式的实践者和受益者。