邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 金涛）8月21日至9月19日，邵东市大禾塘街道福田社区开展了五节以“守护健康，快乐生活”为主题的老年人健康教育小组活动。
一、相互认识
活动现场，社工首先做了简单的自我介绍，并向组员们介绍了此次活动的内容、性质与意义，大家一起分享食物，聊天互动，打破了组员间初次见面的陌生感，拉近了彼此的距离。随后，社工带领组员们一起制定了小组规范，形成小组契约，组员们都很积极主动，表示在开展小组活动期间会遵守契约。
二、 健康养生讲座
为了组员能够在小组活动中的每一节都有收获，社工带领组员回顾上节内容，检查小组作业，介绍本节内容。活动开始前，社工带领组员跳“拍拍操”活跃气氛。随后，社工通过图片和视频，给组员分享日常饮食安全知识，让组员了解到饮食安全常识。
三、健康检测
活动开始，社工带领组员回顾上节健康养生知识内容，随后，社工邀请志愿者为组员进行血压测量。社工在帮助工作人员的同时，学习利用血压测量仪给组员量血压，并嘱咐血压不稳定的组员，平时饮食要清淡，多吃降压食物。本节小组活动让老年人对自身健康状况有了进一步的了解，帮助他们树立了健康生活的理念，让他们对自己的身体状况又多了点了解。
四、健康大讨论
社工带领组员回顾上节内容，介绍本节内容。在本节中，社工通过问答的方式，引导组员回顾小组历程，让组员分享自己在每节小组活动中学到的知识，强化组员对于健康养生、快乐生活的认识，大家很积极地参与问答，准确回答问题。
接着社工引导组员分享小组收获，组员积极回应，向社工讲述自己在小组中的收获，并和组员分享自己所了解的健康小知识。
五、健康快乐常相伴
小组即将结束，组员们对小组充满留恋，在社工的耐心引导下，有效缓解了组员的离别情绪。在小组最后，社工与组员一起合影，定格美好回忆。
此次小组活动为大禾塘街道的中老年人营造了一个健康快乐的社区氛围，社工通过讲座、知识问答、游戏互动等环节，让老人在欢声笑语中学习健康生活知识。
