邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 孟菁菁）5月19日，邵东市第一实验学校体育馆内欢声雷动，一场主题为“轻松释压 快乐赋能”的心理团辅活动正在火热进行。据悉，此次活动是邵东市教育局落实教育部“心理健康工作专项行动计划”的重要举措。该活动由邵东市教育局统筹部署，袁维•刘琳心育名师工作室精心策划，特邀邵东一中心理健康教师李萍担任主讲，为即将迎战中考的初三学子带来了一场别开生面的心理减压体验。
活动伊始，李萍老师亲切地开场瞬间点燃了全场热情。在“快乐12345”互动环节中，学生们跟随指令做出各种俏皮动作，配合着铿锵有力的“嘿哈”呐喊，将积压的紧张情绪尽情释放。
随后的“龙珠大挑战”将活动推向高潮。各班学生组成“人形传送带”，默契配合传递篮球。活动现场加油声、欢笑声此起彼伏，展现了学子们昂扬的精神风貌。
活动尾声，同学们在气球上郑重写下中考心愿。“考上理想高中”“不负青春韶华”等真挚寄语伴随着《怒放的生命》激昂旋律徐徐升空。
学校政教副校长金丽萍在活动尾声深情寄语：“同学们，中考是人生的重要驿站，但不是终点站。希望你们既能认真对待，又能举重若轻，用最好的心态迎接挑战。今天的活动就是送给你们的一份特别礼物，愿你们在游戏中释放压力，在欢笑中收获力量！”活动结束后，不少学生表示收获满满。初三（5）班张同学感慨道：“这次活动让我懂得，备考路上不仅要努力拼搏，更要学会调节心态。”
