邵阳日报·邵阳新闻在线讯(通讯员 曾姣娣)5月22日,邵东市职业中专学校团委、教务处联合袁维·刘琳心育名师工作室“筑梦团”,共同举办“赋能心灵·筑梦高考”心理减压活动,为200余名高三学子送上特别的考前关怀。
活动现场,心理辅导团队通过“12345”的手势操以及“开包有礼”的互动游戏中,引导学生释放焦虑情绪;在“滚龙珠”小组协作挑战中,同学们互相鼓励,在欢快的氛围中传递团结与奋斗;创意十足的"花式按摩"环节教会大家自我关怀与同伴互助。最后,同学们将压力"吹"进气球,并在气球上写下高考心愿,寓意"释放压力,放飞梦想"。
“活动让我学会了调整心态,面对高考更有信心了!"参与学生纷纷表示收获满满。学校教学副校长彭晓萍表示,此类心理团辅有效缓解了学生考前焦虑,未来将持续开展心理健康教育活动,为学子成长保驾护航。
据悉,该校团委将持续关注考生心理状态,通过"团干结对""心理驿站"等方式,为考生提供持续的心理支持,助力学子以最佳状态迎接高考。