邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 宁振兴）5月28日下午，湖南省重点民生实事家庭教育指导服务“向阳花”公益知识讲座在邵东城区三中多媒体教室温暖开讲。家和会资深讲师肖雄英以《如何帮助孩子管理情绪》为主题，为150余名学生家长带来了一场干货满满的专题分享，共同探索青少年情绪管理的科学路径，为家校共育注入新动能。
活动现场，肖雄英讲师凭借丰富的实践经验，以“学业压力导致的易怒”“社交冲突引发的焦虑”“自我期待落差产生的抑郁倾向”等贴近生活的真实案例切入，结合发展心理学理论，深刻剖析当代青少年面临的“情绪表达渠道有限”“压力源多元化”“心理调节能力滞后”三大挑战。她强调：“情绪不是洪水猛兽，而是内心需求的信号灯。建议家长要转变‘压抑情绪’的传统观念，把情绪当作理解孩子的重要窗口。”这一观点引发了在场家长的强烈共鸣。
在互动环节，“亲子情绪互动工作坊”将讲座氛围推向高潮。家长们分组模拟孩子哭闹、顶嘴等日常场景，肖老师现场指导沟通话术，传授“共情式沟通”技巧。一位家长在演练后感慨：“以前总认为孩子发脾气是不懂事，现在才明白，他需要的是被理解的安全感。这次讲座让我学会了用正确的方式与孩子沟通。”
活动最后，城区三中政教校长表示，学校今后还将开展系列家庭教育活动，持续为学生心理健康保驾护航，为青少年营造更优质的成长环境。
